【貓草指南】貓草VS貓薄荷：好處、副作用及餵食準則！教你揀優質產品

「主子，大麻已備好了，舔吧。」咦，主子竟然是傳說中大麻冷感的類型？

貓草原來不等同貓大麻，兩者的功能和好處是甚麼？貓薄荷和貓草有副作用或上癮後果嗎？如何評選市面產品好壞？以下為你整合兩者的正確餵食方式。最後告訴你人類、幼貓和狗隻食貓草和貓薄荷分別得到的效果，可能會令你大開眼界！

甚麼是貓草？有何好處？

老人家常說，貓咪不舒服會自動去草叢找草藥吃。說對一半吧！

身為肉食性動物的貓科偶爾也會吃點植物，原因可能是肚子不舒服。不過，香港草叢的植物沒有「草藥」而只有「農藥」，會對貓咪有害！

簡單而言，「貓草」就是是天然的化毛膏，用處是幫助貓咪把平日吃進肚子的毛團吐出來。沒有一種植物名為貓草，市面出售的其實是小麥、大麥、燕麥、黑麥的草混合物，不含除蟲劑，專為家貓食用而栽培而成。 

• 貓草是甚麼？
• 貓草（Cat Grass）是所有適宜貓咪食用的草類植物統稱，常見是大小麥苗、燕麥苗、黑麥苗和狗尾巴草。

貓吃貓草的好處是甚麼？

1. 貓草含有葉酸，有助貓咪血液流動 （常見於含有相同穀物組合的人類早餐穀片）。
2. 促進腸胃蠕動、幫助排出腸道內的毛球、有毒食物、細小玩具等。
3. 含有植物纖維、維生素及礦物質等營養成份。

有外國研究指出，20歲以上的老貓共6成都有吃貓草的習慣，認為食用貓草有預防癌症、維持腸道健康、抑制有害病菌生長的相關性。

甚麼是貓薄荷？貓薄荷的反應和用途？

貓薄荷被稱作「貓大麻」，因為它對貓而言有提神、放鬆的效果，不過其實是安全、可食用的植物，不會導致上癮。

• 甚麼是貓薄荷？
• 貓薄荷（Catnip）是薄荷科草本植物，可食用，無毒、無害，主要功能是給貓咪作為娛樂、紓壓的作用。另外又有「貓草」、「貓大麻」等別稱。

• 貓薄荷的作用機制？
• 貓薄荷中有種有效化合物，叫做「荊芥內酯」（Nepetalactone），只有貓咪可以聞出這種化合物的味道，它跟貓咪交配時散發出的費洛蒙十分相似，因此能夠令貓咪心情「愉悅」。

貓咪對貓薄荷的反應是怎樣的？

每隻貓的反應不太一樣，通常會有以下幾種情況，並維持約5至15分鐘：

1. 高興地打滾、揮動爪子
2. 平常不親人的貓變得黏人，喜歡在人身旁磨蹭
3. 變得活潑好動、狂奔，或伴隨高亢叫聲
4. 興奮地喵喵叫、流口水
5. 放空狀態，比平時格外放鬆

不過，又不是每隻貓都會有所反應，大約有3成貓咪對這種神奇的貓大麻「冷感」，食用或聞到皆沒有明顯的反應。原因可能是天生使然，例如鼻腔內缺乏相應的感受細胞。

另外，幼貓通常滿6個月後才會對貓薄荷有反應；而年紀漸長後（10歲後），貓咪也會慢慢失去興趣。

為甚麼要食貓薄荷？

1. 訓練貓咪時，可以用作獎勵
2. 轉變新環境時，可以在新的貓窩、貓抓板灑上貓薄荷，有紓壓作用
3. 貓胃口不好時，可在主餐加入貓薄荷提升食慾
4. 灑在玩具上，鼓勵貓咪運動
5. 鼓勵貓咪作新嘗試

貓草、貓薄荷的副作用？

明明吃了一陣子貓薄荷就會有類似「抗藥性」的反應，短時間會失效，這還不是有藥性？

貓薄荷有時效？如何會導致失效？

• 貓薄荷的效果持續時間較短，通常在 5 到 15 分鐘之間。接著會經過好幾個小時，才會再次出現貓薄荷的反應。
• 失效源於貓咪對刺激感到疲乏，而非抗藥性。

至於健康問題，貓草或貓薄荷皆是天然無毒性，也不會如藥物上癮一樣變得精神萎靡、身體不適，或產生依懶，各位貓奴可以放心！

不過貓咪會在不舒服時進食過量貓草，就有機會出現副作用。

貓草過量的副作用

1. 植物纖維質會吸取腸胃中的水份，因此進食太多會使大便太乾，甚至便秘
2. 過量食用會造成胃部不適

貓薄荷的副作用

1. 部份貓咪上竄下跳時可能不慎誤傷自己、人類或其他動物，或造成破壞
2. 過量食用會加速貓咪腸胃蠕動，造成胃部不適；不過貓咪甚少會進食過量貓薄荷
3. 若家中所有貓咪同時食用，可能會反應過激並互相攻擊；應儘量在不同時間裡分別提供

貓薄荷後出現攻擊行為

除了多位主子同時食用，場面混亂造成攻擊之外，有部份貓咪對貓薄荷的反應會是攻擊行為，例如出爪、咬人等等。原因可能是貓薄荷與交配行為有關，這情況則不宜再給予貓薄荷。

如有需要，可與獸醫商量，改用其他植物來取代貓薄荷，用以奬勵的用途。常見的替代包括木天蓼、金銀花（又稱忍冬，honey-suckle） 或纈草 (valerian) 等，皆有令貓咪放鬆、興奮的效果。貓咪生病或精神不振，也可以按獸醫建議在主餐加入木天蓼，提升貓咪的食慾。

貓薄荷 VS 一般薄荷

貓薄荷與一般薄荷在氣味、形狀上皆有所分別。

	貓薄荷	一般薄荷
氣味	人類聞不出味道	有涼涼的香氣
形狀	葉片呈尖形，會開紫色的花	葉片較圓

正確餵食方式

貓草和貓薄荷各有用途，食用頻率和方式也不儘相同。

	貓草	貓薄荷
功能及好處	1.     補充營養，如草酸、維生素	1.     減壓作用
2.     富含纖維，可刺激腸胃蠕動，有助排出毛球或腸胃的食物	2.     用作獎勵，協助日常生活的教育
3.     有催吐效果，協助貓在腸胃不適時吐出食物	3.     增加食慾
	4.     提升樂趣
餵食頻率	一週2-3次	一週1-2次，每次少量
餵食方法	1.     直接食用或整盆盆栽給貓咪啃咬	1.     直接食用
2.     剪下並拌入食物中	2.     貓薄荷的餅乾、零食
	3.     貓薄荷玩具、灑在貓抓板上

另外，如果想以貓薄荷來達到安撫作用，可以購買精油，噴在玩具和貓窩上，有助貓咪放鬆神經。不過每次只需少量就有效果，不用太多。

因為貓薄荷很快就失效，因此如果是噴灑和精油形式製成玩具，可以讓貓玩15分鐘左右便收起玩具，並隔幾天才再拿山來，保持「熱度」！另外，市面售賣的貓薄荷玩具若果失效，可以使用吹風機吹至乾燥狀態，便能再恢復氣味。

• 使貓薄荷玩具「無限復活」的方式：

1. 使用吹風機吹乾，讓內裡的貓薄荷恢復乾燥狀態
2. 把玩具與貓薄荷一起密封存放

如何選購貓草、貓薄荷？

大部份奴才都不知道，原來貓薄荷都有分「純度」！下次購買時，可以注意成份，確保產品質素。

貓薄荷功效主要來自於「葉」及「花」，通常品質較佳的貓草產品含有較多花和葉。而「莖」部沒有貓草功效，一般只是用來填充貓草罐，不過質地粗硬，可能引起吞嚥不適。另外，貓草的成份有可能是經化學調制，而非天然成份。

• 如何挑選貓薄荷？

1. 沒效果、口感差的「莖」部含量較少，「葉」及「花」等有效成份較高
2. 保存良好，避免香味減弱
3. 不含化學成份、有機種植

• 如何挑選貓草？

1. 有機種植
2. 不含化學成份、防腐劑、添加物

幼貓、狗隻、人類食用貓草、貓薄荷會怎樣？

貓草、貓薄荷是天然食用植物，幼貓和狗皆可以安全食用；不過一般6個月以下的幼貓對貓薄荷沒有反應。

狗隻食用貓草會怎樣？

狗隻食用貓草，也同樣可獲得植物的維生素、礦物質等營養，而且也有促進腸胃蠕動，可以改善便秘的功效。

狗隻食用貓薄荷會怎樣？

狗隻食用貓薄荷，效果會有鎮靜的作用，跟貓的反應是相反的。而如果要讓狗狗興奮起來，主人的稱讚、主人的氣味作用最大。

人類食用貓草會怎樣？

貓草主要類型是大小麥草，因此人類可以食用。

不過，很多蔬果皆能提供相似的營養，如果人類硬要咀嚼貓草，有機會導致腸胃不適，或者拉肚子，情況類似飲下排毒的青汁一樣，十分不討喜。

人類食用貓薄荷會怎樣？

雖然有些說法認為人食貓薄荷也能安定心神、發汗排熱，不過，早有研究指出，人類的大腦沒有「荊芥內酯」的受體，如果要飲用或吸食，可能會引發頭暈、噁心、噁吐等症狀。人的世界比貓咪精彩多了，如果感到精神鬱悶，何不到郊外散心？

最後提提各位奴才，如果在家中栽種貓草，記得放在高處，或在貓主子不能接觸的位置！另外，種植貓草不宜跟其他植物一起，特別是對貓狗有毒或具刺激性的植物，例如蔓綠絨、蘆薈等。